Стратегии преодоления стресса

Елена Николаевна Курочкина, психолог и лейтенант внутренней службы ОПО ФКУ УИИ УФСИН России по Алтайскому краю, была главным спикером на тренинге по копинг — стратегии для учащихся Лицея №44.

Мероприятие включало интерактивную дискуссию об основных понятиях и динамике конфликта. Участники рассмотрели различные точки зрения на конфликты и обсудили потенциальные преимущества и недостатки столкновения противоположных идей.

Ключевым моментом мероприятия стало изучение пяти стратегий поведения в конфликтных ситуациях.

Участники узнали, как выбирать подходящую стратегию поведения в зависимости от конкретных обстоятельств конфликта. Они рассмотрели факторы, такие как серьезность конфликта, вовлеченные отношения и доступное время.

Участие в этом мероприятии предоставило участникам углубленное понимание конфликтов и стратегий их разрешения. Вооружившись этими знаниями и навыками, они теперь лучше подготовлены для эффективного управления конфликтами в своей личной и профессиональной жизни.